שלובות - חודש המודעות לגילוי מוקדם של סרטן השד

קבוצות תמיכה חברתית לנשים וגברים מתמודדות ומתמודדים עם סרטן

"צבא ההגנה לבריאותך"

חודש אוקטובר מצויין בכל העולם, חודש העלאת המודעות לגילוי מוקדם של סרטן השד. ממש עוד שניה, הכל יהיה וורוד.
דיסונאנס.
זה לא וורוד כלל !!!

עמותת שלובות – חיבור חדש לחיים (ע"ר) חרטה על דגלה להעלות מודעות בכל דרך אפשרית.
חשוב לציין ולהדגיש ששלובות מזמינה ומחבקת את כל סוגי הסרטן, בכל שלבי ההתמודדות עם המחלה.
בימים הקרובים יתחילו פרסומים וקריאות נרגשות לגשת ולהיבדק.

"גילוי מוקדם עשוי להציל חיים."

השנה נבחר צוות קריאייטיב מובחר שעובד ימים כלילות (בעיקר לילות) על מנת להציל חיים.

אלון עדה איש Ai
שירית שניר כץ קופי ואיריס ורמוט הפקה.

אין מספיק מילים להודות על ההירתמות הפנומנלית שלכם.

שלובות-חיבור חדש לחיים (ע"ר) פועלת בכ 20 ישובים ברחבי הארץ.
אם חלילה אובחנת עם סרטן, פני אלינו ונחבר אותך עם הסניף הקרוב לאזור מגורייך.

שלובות-חיבור חדש לחיים – היחידה ללוחמה באדישות. קוראת לך לגשת להיבדק!!! גילוי מוקדם עשוי להציל חיים!!!

לנוחיותך, מצורפים מספרי טלפון של מוקדי קופ"ח בארץ:

קופ"ח כללית: 2700*
קופ"ח מאוחדת: 3833*
קופ"ח מכבי: 3555*
קופ"ח לאומית: 507*

81
83
82
84
85
87
86
88

הסניפים של שלובות

מאמרים

המאמרים של שלובות

handshake

מאמר חמישי

כותרת טקסט המאמר…לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום, לפריקך תצטריק לרטי.…
לקריאה >>

מאמר רביעי

כותרת טקסט המאמר…לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום, לפריקך תצטריק לרטי.…
לקריאה >>
dictionary

מאמר שלישי

כותרת טקסט המאמר…לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום, לפריקך תצטריק לרטי.…
לקריאה >>

מאמר שני

כותרת טקסט המאמר…לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום, לפריקך תצטריק לרטי.…
לקריאה >>

מאמר ראשון

כותרת טקסט המאמר…לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום, לפריקך תצטריק לרטי.…
לקריאה >>

סיפורים אישיים

סיפורים אישיים מעוררי השראה​.
אתם/ן מוזמנים/ות לשלוח לנו סיפורים משלכם שנשתף.

איילת טיירי

שמי איילת טיירי ואני מסניף קריות כ4 שנים והצטרפתי גם לחיפה (כבר כמה חודשים). הגעתי לשלובות בקריות בזכות רוני (הבת…
לקריאה >>

בהירה מגן

אני בהירה מגן בת 71 אמא ל5 ילדים בוגרים ו13 נכדים מהממים. חברת קיבוץ גבת.מחלימה פעם שניה מסרטן שד.רוצה לספר…
לקריאה >>

ריקי

היישמי ריקי ואני מסניף פתח תקווה, אני רוצה לספר את אחת מהחוויות שלי שמאז גרמו לי להרגיש מאד שלובה! לפני…
לקריאה >>

ארועים

ארועי שלובות. ארועים בסניפים, מפגשים, סדנאות, כנסים, מסיבות ועוד.

ארועים אחרונים

כל הארועים מטעם "שלובות" הנם ללא עלות

נווטו ביומן למציאת ארועים. לחצו על הארוע לפרטים נוספים.

מילון מונחים

סיפורים אישיים מעוררי השראה​.
אתם/ן מוזמנים/ות לשלוח לנו סיפורים משלכם שנשתף.

סטייג' / Stage

שלב בו נמצאת המחלה – נקבע לפי גודל הגידול, בלוטות לימפה נגועות או לא והאם יש או אין גרורות מפושטות.

נשירת שיער כתוצאה מכימותרפיה

אובדן השיער הוא זמני ועם תום הטיפול בכימותרפיה השיער חוזר לצמוח. כדאי להערך מראש לפני נשירת היער עם מטפחות/צעיפים או פאה.

הקרנות

קרינה ממוקדת לאזור מסויים במטרה ליצור נזק לרקמה בה היה הגידול. הקרינה מתבצעת יום יום לפי מספר הפעמים שנקבע על ידי הרופא/ה. יש לטיפול זה  תופעות לוואי כמו עייפות, כויה בעור ועוד.

אם אר איי / MRI

סריקה המשמשת לאבחון רפואי באמצעותתהודה מגנטיתבבדיקה זו א נעשה שימוש בקרינה.

פט סיטי / PET CT

בדיקה המשמשת לגידול  תאים סרטניים באמצעות קרינה שניפלטת מכמה מקומות ועוברת דרך רקמות הגוף. החומר המוזרק לגוף הוא חומר רדיו אקטיבי ולפי אופן הפיזור שלו ניתן ללמוד על פיזור גידולים בגוף.

סרטן שד גרורתי

סרטן אשר כבר התפשט מעבר למקור בשד, דרך זרם הדם או מערכת בלוטות הלימפה.

כריתה מלאה

תהליך כירורגי של כריתה מלאה של כל השד כולל הוצאת חלק מבלוטות הלימפה. לעיתים מבוצעת כריתה מלאה כחלק ממניעה אצל נשים בעלות סיכויים גבוהים לחלות בסרטן שד.

ממוגרפיה

צילום רנטגן של השדיים במכשיר מיוחד בו כל שד מצולם בניפרד. לצורך הצילום השד מונח על משטח מיוחד ונלחץ בינו לבין לוח בדיקה – הבדיקה עלולה לכאוב מעט אולם זה עובר מייד עם תום הבדיקה.

אולטרסאונד שד

בדיקה משלימה לבדיקת הממוגרפיה. הבדיקה אינה מכאיבה ואינה פולשנית ואינה כרורה בחשיפה לקרינה.

ביופסיה

היא בדיקה המבוצעת בהרדמה מקומית ויכולה להילקח בשאיבה עם מחט מיוחדת כדי לבדוק חלקי רקמה או תאים במטרה ולגלות מה טיבו של גוש חשוד, או כדי לקחת דגימה מאיברים פנימיים או כדי להעריך יעילות . כדי לכוון את המחט בצורה נכונה משתמשים באולטראסאונד.

נשאות גנטית

אם במשפחתך יש מקרים של סרטן שד מומלץ לבצע בדיקת דם לגילוי נשאות. ההמלצה היא לבצע את הבדיקה מגיל 25. זו בדיקת דם פשוטה. במידה ומתגלה נשאות – חשוב מאוד לעבור בדיקות לעיתים תכופות ולהיות במעקב צמוד או בטיפול בהתאם להמלצת הרופאים.

כימותרפיה

טיפול שהורס את התאים הסרטניים ויחד עם זאת גורם לתופעת לוואי של חולשה, נשירת שיער, כאבים.

כריתה חלקית

תהליך כירורגי שבו מסירים את הגידול הסרטני בעוד שומרים על השד ועל צורתו ככל שמתאפשר.

טיפים ואורח חיים

ארועי שלובות. ארועים בסניפים, מפגשים, סדנאות, כנסים, מסיבות ועוד.

מה שהיה היה

כל מה שהיה – היה. השאירו כעסים ומשקעים בעבר. זה הזמן לחשוב איך החיים שלך יראו מהיום והלאה. מה נתבחרו להוסיף לחיים שיעשה אותם טובים יותר, שמחים יותר, עם הגשמה עצמית ואהבה עצמית.

הגשימי חלום

תמיד חלמת לצייר? ללמוד צילום? לנסוע לסופש בבית מלון מפנק? להוציא לאור שירים שכתבת? זה הזמן לבדוק אם זה אפשרי עבורך ומה צריך כדי להגשים את החלום הזה. הזמן שיש לנו הוא עכשיו. לא צריך לחכות כשהילדים יחכו או כשנצא לפנסיה או שנעבור דירה. נצלו את ההזדמנות ולכו להגשים חלומות.

אופן הדיבור שלנו

לשים לב לאופן הדיבור שלנו – מחלה, מלחמה, החלמה – כולן מאותן אותיות – מה הבחירה שלך במילים? אני מסוגלת/אני יכול/ זה אפשרי עבורי – מילים חיוביות הן מילים שמשפיעות על המחשבה והתודעה שלנו.

להקפיד על הנראות

כאי להקפיד על הנראות שלנו. הגוף משתנה – שיער נושר, צבע העור משתנה, השמנה או הרזיה ועוד. מקלחת טובה, בגד נעים, איפור אם מתאים או כיסוי ראש צבעוני – כל מה שיאפשר לנו להרגיש נוח ונעים יגרום לנו להעלות את מצב הרוח.

הודיה על מה שטוב

הודיה על מה שטוב בחיים עכשיו. זה נראה בלתי אפשרי להודות על התמודדות עם סרטן ובכל זאת, ניתן להודות על עזרה, על טיפול מועיל, על מפגש משמח, על משפחה תומכת, על מזג האויר ועל שינה רצופה בלילה.

סדר עדיפויות

מי בראש סדר העדיפויות שלך בתקופה הזו? זה הזמן לשים את עצמך בראש. זה הזמן לקבל החלטות לטובתך, הן בריאותית, הן חברתית, ואפילו על שעות הפנאי, התזונה, המנוחה ועוד.

הקף עצמך באנשים משמחים

זה הזמן להקיף את עצמך באנשים שמשמחים אותך, שעוזרים לך ומקבלים את הדרך בה בחרת להתמודד.

אהבה עצמית

אהבה עצמית חשובה מאוד. בסדר ראש העדיפויות כרגע נמצא/ת את/ה. כדאי לקחת החלטה ומחוייבות על המשך החיים.

הודיה

כל ערב לפני השינה חשוב להיזכר בדברים הטובים שקרו במשך היום ולהודות עליהם. גם הדברים הקטנים והפשוטים ביותר.

לשים לב למילים שנאמרות

שימו לב למילים שנאמרות. הורידו את המילים: קשה לי, זה לא מצליח לי, לא, אין לי וכו'.. השתמשו יותר במילים: הכל אפשרי, יש לי, אני מסוגל/ת, אני יכול/ה, אני מצליח/ה ועוד מנטרות שתבחרו..

להקרין שמחה

כדאי להקרין שמחה, זה ממגנט אחרים. כדאי לטבע, לים ולכל מקום שעושה לך טוב.

אמונות ומחשבות

האמונות והמחשבות שלך מאוד חשובות בתקופה זו. כדאי לאמץ משפטים מחזקים ומעודדים כמנטרה, יש כאלו שמתחברים למדיטציה ואפשר להכין פתק עם משפט עידוד ולשים אותו על המקרר או כתוב על פתק בתיק או הארנק.

ריבוי משימות

תקופת ההתמודדות עם סרטן מאתגרת אותנו עם ריבוי משימות – כדאי לחלק את המשימות למשימות קטנות ולרשום אותן ואז לבצע לפי סדר החשיבות והדחיפות. זה מאפשר לנו לדעת מה מצפה לנו כל יום וכל משימה שסיימת ומחקת – תאפשר לך לראות את הדרך שעברת.

פגישה עם צוות רפואי

יש דרכים רבות להתמודד עם אתגר רפואי, ניפגשת עם איש מקצוע? כדאי להכין שאלות מראש ואם יש בך רצון שילוו אותך לפגישה – לא להסס לבקש. לעיתים הפגישות מלחיצות או מבלבלות וחשוב שכל המידע הנמסר בפגישה יובן לצורך קבלת החלטות קחו מלווה לפגישה.